腹 HARA: Stomaco, ventre. Nell’Aikido è la regione bassa dell’addome dove focalizziamo il bilanciamento fisico-spirituale e concentriamo la potenza dell’energia vitale.
robertosantoro2017-01-18T18:51:13+01:00Gennaio 18th, 2017|Commenti disabilitati su HARA
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